9 URE OM TE VOLTOOI
6 DODELIKE DOSYN
BESPREEK JOU PLEKBEPERK TOT 50 PLEKKE
7 Augustus | 2027
Northwood-stadion, Stoke-on-Trent
Deadly Ultra is die ultieme toets van uithouvermoë en deursettingsvermoë - 'n volskaalse hibriede fiksheidswedloop wat menslike prestasie tot sy uiterste stoot.
Dis eenvoudig in teorie, wreed in uitvoering: voltooi 6 Dodelike Dosyn-wedrenne binne 6 uur. Slegs solo's, so daar is nêrens om weg te kruip nie - 6 Dodelike Dosyne in 9 Ure.
Dodelike Ultra - Rasverdeling
Hardloop 28 800 m
Boere dra 1 440 m
Deadlifts 360 herhalings
Longes 360 m
Ruk 360 herhalings
Burpee Breëspronge 360 m
Goblet Squats 360 herhalings
Voorste Dra 1,440 m
Druk Druk 360 herhalings
Beerkruip 570 m
Skoonmaak & Pers 360 herhalings
Oorhoofse drahoogte 1.080 m
Duiwelpers 120 herhalings
